День здоров’я

У серпні ми провели День здоров’я для людей з психічними розладами та їхніх родин 💙

Цього разу говорили про те, як психофармакологія може впливати на вагу. Лікарка-дієтологиня Тетяна Шаповалова пояснила, що саме впливає на зміну ваги та як діяти розумно. А ще поділилася стратегіями, які допомагають боротися зі шкідливими звичками й підтримувати здоров’я.

Після лекції охочі учасники долучилися до тренування з ерготерапевтом Миколою Філімоновим у групі фізичної культури «Спортсмени». Разом працювали над рухливістю та опорно-руховим апаратом ⚡

Дякуємо всім, хто був із нами цього дня!

Школа здорового способу життя та підтримки психічного здоров’я продовжує набирати обертів — тож стежте за оновленнями і долучайтеся 🤝

Будьмо здорові — тілом і душею 💚