День здоров’я

У серпні ми провели День здоров’я для людей з психічними розладами та їхніх родин 💙 Цього разу говорили про те, як психофармакологія може впливати на вагу. Лікарка-дієтологиня Тетяна Шаповалова пояснила, що саме впливає на зміну ваги та як діяти розумно. А ще поділилася стратегіями, які допомагають боротися зі шкідливими звичками й підтримувати здоров’я. Після лекції охочі учасники долучилися до тренування з ерготерапевтом Миколою Філімоновим у групі фізичної культури «Спортсмени». Разом працювали над рухливістю та опорно-руховим апаратом ⚡ Дякуємо всім, хто був із нами цього дня! Школа здорового способу життя та підтримки психічного здоров’я продовжує набирати обертів — тож стежте за оновленнями і долучайтеся 🤝 Будьмо здорові — тілом і душею 💚