Лекція лікарки-дієтологині Тетяни Шаповалової — про базовий чекап здоров’я

У жовтні відбулася чергова зустріч Школи здорового способу життя та підтримки психічного здоров’я. Цього разу спілкувалися з лікаркою-дієтологинею Тетяною Шаповаловою — про базовий чекап здоров’я, про те, як слухати своє тіло й не відкладати турботу про себе “на потім”. 💬 Головна думка зустрічі: здоров’я — це відповідальність, яку варто брати із любов’ю до себе. А ще — виявилося, що дієтична кулінарія може бути смачною та надихати! Дякуємо всім, хто долучився онлайн і офлайн. Було тепло, щиро й по-новому мотивуюче 🌿